esercizio fisico

Gesundes Frühstück mit Obst und Joghurt genießen

  L’osteoporosi è un problema di cui poche donne prendono coscienza prima della menopausa, quando vengono consigliati i primi controlli. Purtroppo è un’occasione mancata, perché la vera prevenzione comincia da giovani, addirittura nell’adolescenza, e riguarda soprattutto un corretto stile di vita. Cerchiamo quindi di capire di che cosa si tratta. L’osteoporosi è la progressiva decalcificazione [...]

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