gennaio 22, 2014

Benessere e adolescenza: II puntata

Adolescenza Eccoci al secondo appuntamento di Il benessere è donna: conoscersi per stare bene, dedicato all’adolescenza. A quel momento della vita che ci prepara ad essere donna e che ci fa sentire le più brutte del reame. Età difficile, la nostra pelle del viso cambia, iniziano i primi brufoli che possono lasciare tracce sul nostro viso.

La tempesta ormonale che si scatena in noi ci porta cambiamento, modifiche corporee, tendiamo ad accumulare adipe e quindi spesso sviluppiamo anche un rapporto conflittuale con il cibo.

E, infine, il cuore, inteso come emozione, inizia a muoversi.

È in questa fase della vita che dovremmo imparare l’educazione al benessere.

Clicca qui per il video con  i consigli delle nostre esperte del benessere per come affrontare al meglio l’adolescenza.

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